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12年10月14日(日)
泣き寝入りはしませんよ |
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< だって暇なんだもん
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今朝もまた大きなドックパーク行ってきました。 流石、日曜日の朝7時半は人が少ない。でもカフェは7時から開いているので嬉しいです。
帰ってきてからゲンチャンを洗って、それから旦那自慢の朝食。 あ俺から掃除機にお茶碗洗って、ちょっとスッキリ。 やっぱ家事はしないとね。
友達の所に泊まっていた娘が帰ってきた(朝帰り)。 明日は早速仕事の面接に行くみたい。彼女の行動は早いな。 流石、我が娘、泣き寝入りはしませんよ。
もうちょっとゆっくりして午後勉強をしよう。 久々にパンも焼きたいしね。
写真:今朝のドッグパーク
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 11時 |
| スキムカプチーノ(1人前) |
47.8 |
kcal |
| ショルダーベーコン(1人前) |
18.6 |
kcal |
| パン(1人前) |
25.7 |
kcal |
| ポーチドエッグ(1人前) |
64.9 |
kcal |
| トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
| 紅茶(1人前) |
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kcal |
| 13時 |
| ショートケーキ(1人前) |
206 |
kcal |
| スキムカプチーノ(1人前) |
47.8 |
kcal |
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434 |
kcal |
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