no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月15日（月）

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【記録グラフ】
最高血圧
150mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
43.8
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
11323歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
85mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
3400点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1320kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
いか大根（1人前） 159 kcal
さば竜田揚げ（1人前） 576 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
  1320 kcal
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