曇り 予報通り雨【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月17日（水）

曇り 予報通り雨
< 晴れ 　｜　雨 >
帰宅中！ 予報通り雨になりました。
今週末(10/21)は、マラソン走る。
そして、来週水曜日(10/24)から日曜日(10/28)まで兵庫県に出張が決定！

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
400回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2012/10/17 22:47 
あ！明石焼き・・・♪って違うか・・（笑）
出張頑張ってきてくださいねーーーーーーーーー♪
 やぎひげ 2012/10/18 08:14 
どこに泊まるか不明です。何が食べられるのかなぁ？
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