no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月18日（木）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2067kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
トースト（1人前） 270 kcal
豚丼（1人前） 699 kcal
とんかつ（1人前） 584 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
江崎グリコ グリコ 焼きホタテコメッコ [箱] 57g（0.1人前） 26.9 kcal
  2067 kcal
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