自宅待機【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kaz711さんのトップページ>記録ノートを見る>自宅待機
12年10月18日（木）

自宅待機
< 銀座　黒澤、三富、... 　｜　都筑緑道ラン >
セールストレーダーFORHFもだめ
【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1392kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
チキンカツサンド（1人前） 200 kcal
クノール ほうれん草のポタージュ（1人前） 70 kcal
セブンイレブン ダイコン（1人前） 13 kcal
セブンイレブン ガンモ（1人前） 90 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
伊藤園 野菜ジュース（1人前） 81 kcal
グリコ カレー　炎の職人　大辛（1人前） 148 kcal
御飯（0.5人前） 118 kcal
20時
赤ワイン（2人前） 146 kcal
巨峰（1人前） 100 kcal
グラタンスパ（0.3人前） 180 kcal
ポテトサラダ（0.3人前） 51.1 kcal
  1392 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE