さてと・・・体重を戻さねばな・・・・【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月22日（月）

さてと・・・体重を戻さねばな・・・・
< ホカホカカーペット... 　｜　雨ザーザー→→シト... >
【朝ごはん】　トマトパン　トマジュー　白菜とウインナー炒め　カフェオレ（←カフェラテでない。。。）
【昼ごはん】　 お弁当468kcal
【晩ごはん】 おにぎり　みそおでん
【今日の感想】　最近食べ物がおいしすぎる・・・・

【記録グラフ】
体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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