2012/10/26【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月26日（金）

2012/10/26
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【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。

【記録グラフ】
デスクワーク
10.25時間
デスクワーク（時間） のグラフ
 		読書時間
30分
読書時間（分） のグラフ
 		万歩計
9450歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1798kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
丸中製菓株式会社 キングドーナツ（1人前） 166 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
9時
ココア（1人前） 24.7 kcal
13時
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 鶏だし塩 [カップ] 88g（1人前） 330 kcal
21時
大戸屋 ソースカツ丼（1.3人前） 1182 kcal
  1798 kcal
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