2012/10/25【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月25日（木）

2012/10/25
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【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。

【記録グラフ】
デスクワーク
8.5時間
デスクワーク（時間） のグラフ
 		万歩計
5957歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1705kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
丸中製菓株式会社 キングドーナツ（1人前） 166 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
9時
ココア（1人前） 74.2 kcal
10時
株式会社　ロッテ キシリトール（1人前） 2.8 kcal
11時
株式会社　ロッテ キシリトール（1人前） 2.8 kcal
13時
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 合わせ味噌 [カップ] 104g（1人前） 334 kcal
16時
飴（1人前） 11.7 kcal
20時
ファミリーマート ポテトベーコングラタン（1人前） 363 kcal
ファミリーマート 和風おかずのおむすびセット（1人前） 532 kcal
ハナマルキ株式会社 逸品亭　とん汁（1人前） 123 kcal
  1705 kcal
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