no title【mfg*n*25さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mfg*n*25さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年10月29日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
【今日やった運動】サイクリング　　１２５ｋｍ　AV１９．２
　　穴虫　中和幹線　王寺　後光橋　ｒ７　R１６３　R１６８　R１（ランチ）　淀川左岸　R４７９　ｒ１５９　R１６３　R２　R５　カワチヤ　R２５　中和幹線
　　R１６８　R１６６～　　（全般に好調 特にカワチヤ以降）　　

【運動した時間】６時間２８分

【新たな発見】淀川河川敷サイクリングロードの悪名高い「車止め」を初体験、確かに面倒だが片足衝きでも通過可能だ

【今日の感想】同上

【記録グラフ】
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		自転車
125km
自転車（km） のグラフ
 		夜の体重
45.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
朝の体重
46.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
117mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE