なんだか、多忙。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月30日（火）

なんだか、多忙。。
< 気合。。。(=^・... 　｜　佐賀バルーンフェス... >
午前中、モツレク、ポスター依頼に行く。2か所。。
　　　　歯医者さん、メンテナンス。
午後、　市内文化祭のプログラム、修正。。
　　　　何人かで、おしゃべりしながら、手も動かして？作業します。。
夜、、、女声合唱団練習
　　　　北原白秋の曲を練習。北原白秋祭前夜祭に、11月1日に歌うので。。

これ以上に風邪がひどくならないといいけど。。
今週は、忙しすぎ。。。


結局は、夜の練習は行かなかった。。
長男の自傷が、激しかったので、このまま行くのは、怖い感じなので。。。
じっと、そばにいたほうが、本人も安心するようなので。。。
というか、今は寝てるけど。。。
見守りはしたい。。。


[no title]


【記録グラフ】
基礎代謝
1087kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
37.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹囲
95cm
腹囲（cm） のグラフ
体重
57.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
無財の七施 2012/10/30 12:16 
忙しくて多忙ですね、健康に気を付けて頑張って下さい。
 さのっちょ 2012/11/03 23:47 
ありがとうございます。。
これ以上、酷くならないように、うがいしてます。。
ゆっぴぃ 2012/10/30 13:11 
まだ風邪がよくならないんですね(>_<)
忙しくて、休んでる暇もないって感じですね。
 さのっちょ 2012/11/03 23:50 
早く治したいけど。。。
無理は禁物ですね。。。
ありがとうございます。。
com 2012/10/30 17:52 
東の空を見て？？

お月様、でたらきれいですよ～
昨夜きれいだった。
仕事のかえり、ラジオで言ってて、ほんとにきれいなお月様でした☆

曇ってたら、ごめんなさい。
 さのっちょ 2012/11/03 23:57 
この日は、お月さまきれいでしたね。。。
久しぶりに、癒されました。。。
きこたん 2012/10/30 22:46 
こちらもお月様きれいでしたﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
今晩は早めに休んでくださいな(-_-)zzz
 さのっちょ 2012/11/04 12:49 
早く寝ました。。。
お月さま、たまに見るのもいいですね。。
癒されます。。
マイペンライ！ 2012/10/31 05:38 
長男の自傷が、激しかったので、このまま行くのは、怖い感じなので。。。
　・・・こちらも大変ですな
 さのっちょ 2012/11/04 12:54 
自傷してる長男見ると、切ないですね。。
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