no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月03日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1312kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
食パン（1人前） 317 kcal
帝国ホテル マーガリン（2人前） 149 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
ネスレ チョコレート（1人前） 109 kcal
鶏肉（2人前） 191 kcal
茄子（1人前） 73.6 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
ジャガイモ（1人前） 103 kcal
トマトミックスジュース（1人前） 34 kcal
ししゃも（3人前） 74.7 kcal
21時
ニンニク（1人前） 8 kcal
ニラ（1人前） 24.8 kcal
  1312 kcal
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