95日目（469）：曇り／フラット【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月05日（月）

95日目（469）：曇り／フラット
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6:00起床
ジョギング（稲村ヶ崎）

【記録グラフ】
消費カロリー累計
429kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
7.5
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.4
BMI（） のグラフ
体脂肪率
12.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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