no title【calandreさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>calandreさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年11月06日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
♬・・・・そろそろ目覚めて　
　　　　　私の中の「いい女」・・・・。

【記録グラフ】
基礎代謝
1378kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2172kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
84kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ロールケーキ（1人前） 285 kcal
珈琲（1人前） 21.9 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（0.4人前） 90 kcal
14時
珈琲（1人前） 21.9 kcal
16時
珈琲（1人前） 21.9 kcal
17時
ロールケーキ（1人前） 285 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（0.4人前） 90 kcal
日清食品 チキンラーメン 85g（1人前） 381 kcal
18時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
20時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（0.4人前） 90 kcal
23時
ぶり大根（1人前） 268 kcal
玄米（0.5人前） 116 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2172 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE