no title【calandreさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>calandreさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年11月10日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
♬・・・・そろそろ目覚めて　
　　　　　私の中の「いい女」・・・・。

【記録グラフ】
基礎代謝
1378kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1578kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
85kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（0.4人前） 90 kcal
11時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
珈琲（1人前） 21.9 kcal
14時
珈琲（1人前） 21.9 kcal
15時
柿（1人前） 78 kcal
サントリー サントリーウーロン茶 [パック] 250ml（1人前） 0 kcal
16時
山崎製パン ぜんざい（1人前） 170 kcal
日清食品 チキンラーメン 85g（1人前） 381 kcal
17時
ロッテ シャルロッテ（4人前） 160 kcal
21時
ミニ弁当 幕の内弁当（1人前） 500 kcal
22時
サントリー サントリーウーロン茶 [パック] 250ml（2人前） 0 kcal
  1578 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE