今日は絶不調【sho*n*n882さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月13日（火）

今日は絶不調
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今日は絶不調だ。

体の節々が痛い。
そして、しんどい。

今日は大事を取って歩くのは中止した。

【記録グラフ】
万歩計
7922歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
109mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1416kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
161分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
16.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
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