血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2012年11月
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血圧のグラフ
日別データ（11月）

11月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 109mmHg -8mmHg   -8mmHg 今日も歩けなかったな  
11月2日(金) 116mmHg +7mmHg   -1mmHg 仮想・日本一周（９）－高知市  
11月3日(土)          
11月4日(日) 101mmHg -15mmHg   -16mmHg 自炊の勧めー文書の電子化（１）  
11月5日(月) 119mmHg +18mmHg   2mmHg 自炊の勧めー文書の電子化（２）...  
11月6日(火) 101mmHg -18mmHg   -16mmHg 自炊の勧めー文書の電子化（２）...  
11月7日(水) 112mmHg +11mmHg   -5mmHg 自炊の勧めー文書の電子化ー何を...  
11月8日(木) 112mmHg 0mmHg   -5mmHg 仮想・日本一周（９）－須崎  
11月9日(金)          
11月10日(土) 103mmHg -9mmHg   -14mmHg 爽やかな朝！  
11月11日(日) 116mmHg +13mmHg   -1mmHg 自炊の勧めー目指せ１００冊！！  
11月12日(月) 110mmHg -6mmHg   -7mmHg 仮想・日本一周（１０）－窪川  
11月13日(火) 109mmHg -1mmHg   -8mmHg 今日は絶不調  
11月14日(水) 109mmHg 0mmHg   -8mmHg 今日も絶不良  
11月15日(木) 109mmHg 0mmHg   -8mmHg 自炊の勧めーその効果  
11月16日(金) 113mmHg +4mmHg   -4mmHg 仮想・日本一周（11）－中村  
11月17日(土)       no title  
11月18日(日) 112mmHg -1mmHg   -5mmHg 食った食ったー当然リバウンドか...  
11月19日(月) 112mmHg 0mmHg   -5mmHg ボージョレ・ヌーボ　今市（日光...  
11月20日(火) 101mmHg -11mmHg   -16mmHg 自炊の勧めースキャナーが昇天  
11月21日(水) 116mmHg +15mmHg   -1mmHg 仮想・日本一周（1２）－御荘町  
11月22日(木) 110mmHg -6mmHg   -7mmHg 明日は勤労感謝の日  
11月23日(金) 124mmHg +14mmHg   7mmHg JBLの視聴に行って来た  
11月24日(土) 124mmHg 0mmHg   7mmHg JBLの視聴に行って来た ...  
11月25日(日) 113mmHg -11mmHg   -4mmHg 昨日も今日も出勤だ！！  
11月26日(月) 105mmHg -8mmHg   -12mmHg 雨の日と月曜日は  
11月27日(火) 124mmHg +19mmHg   7mmHg 仮想・日本一周（1３）－宇和島  
11月28日(水) 120mmHg -4mmHg   3mmHg no title  
11月29日(木) 120mmHg 0mmHg   3mmHg no title  
11月30日(金) 119mmHg -1mmHg   2mmHg 今月の体重は変化なし  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 112.6mmHg （先月：108.9mmHg）
増減値（今月） 2mmHg （先月：2mmHg）
最高値（今月） 124mmHg （先月：129mmHg）
最低値（今月） 101mmHg （先月：90mmHg）
目標までの残数（今月） あと6mmHg （先月：あと8mmHg）
総合データ（～11月）
平均値 112mmHg
増減値 2mmHg
最高値 129mmHg（記録日：2012/10/30）
最低値 90mmHg（記録日：2012/10/08）