つるし上げ【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月15日（木）

つるし上げ
< ご接待 　｜　ブレスト >
営業所代表と打合せ
要望が一杯・・・
終了後、一献

つらい１日でした。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1489kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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