晴れ 寒いです！【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月15日（木）

晴れ 寒いです！
< 晴れ 　｜　晴れ >
昨日から本当に寒い。手袋いるねぇ！

森光子さんがお亡くなりなりました。5年位前に渋谷の某局でエレベーターをご一緒したことを思いだしました。
ご冥福お祈りいたします。

選挙16日ですかぁ、地獄の半月決定(泣)

腹筋 50回 5smile

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
400回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2012/11/15 08:43 
手袋…
こんな感じ？
http://www.youtube.com/watch?v=OnBE6bPdgAE&feature=related
（笑）
 やぎひげ 2012/11/17 13:33 
ちょっとかわいすぎるぅ。
Tosshii55 2012/11/15 08:46 
手袋、ユニクロで買おうかな｡
今朝は、本当に寒かったですね。
 やぎひげ 2012/11/17 13:30 
結局、金曜日から手袋出しました。少し寒さが過ぎてから・・・。
ゆっぴぃ 2012/11/15 10:56 
毎日車なんで手袋要らず！！
とうとう怒涛の半月になってしまわれたのですね(笑)
 やぎひげ 2012/11/17 13:31 
そっか。もう、手袋手放せない。
地獄の半月になりますぅ。
マイペンライ！ 2012/11/15 15:18 
森光子さんがお亡くなりなりました。
　・・・みなさん、今日はこの話題でもちきりですな
 やぎひげ 2012/11/17 13:32 
でしたねぇ。それと党首討論の選挙ですかぁ。
バービィーちゃん 2012/11/15 17:25 
五年前の森光子さんは、まだまだバンバンでしたよねぇ～♪
自転車だと、手が冷たいね^^
 やぎひげ 2012/11/17 13:32 
まだ、全然ふつうでした。
はい、もう手袋無いと・・・。
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