no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月16日（金）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
12301点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1059kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
38kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
4時
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
ネイチャーメイド カルシウム（0.5人前） 0.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
柿（2人前） 156 kcal
7時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 45 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
カゴメ 野菜ジュース（0.1人前） 6.8 kcal
大塚チルド食品 豆乳（0.5人前） 47 kcal
13時
食パン（1人前） 172 kcal
ヤマザキナビスコ チーズ（0.2人前） 58.4 kcal
柿（2人前） 156 kcal
14時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
19時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  1059 kcal
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