雨【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月17日(土)

< 晴れ  | 晴れ >
やはり、今朝は起きることが出来なかった。7時過ぎに起床。
まあ、それはそれでいいかぁ。

午前中、おでん作り! いつ食べる?

腹筋 50回 5smile

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体)
400回
スクワット(下半身全体)(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
24.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
東支那海 2012/11/17 14:06
こちらも雨・・・
夜は飲み会です。
 やぎひげ 2012/11/17 16:45
午後は、強く降ってます。家飲みします。
マイペンライ! 2012/11/17 18:24
午前中、おでん作り! いつ食べる?
 ・・・なんか気合入ってますな
 やぎひげ 2012/11/17 23:15
ちょっとした気分転換です。
自分の好きなもの(練り物)が食べれる、
ぜっとん 2012/11/18 09:52
おでんいいですね。寒くなればおでんの美味しい季節です。
 やぎひげ 2012/11/18 11:47
スーパーをうろついていて決めました。そろそろ美味しい季節ですね。
先日、兵庫の出張でも食べました。
ゆっぴぃ 2012/11/18 10:07
おでんいい~!!温まる~+。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚
 やぎひげ 2012/11/18 12:26
いいよね。最近、寒いからね。
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