ヒイバアの101歳誕生日【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月18日（日）

ヒイバアの101歳誕生日
< 恐怖のＫ先生検診日 　｜　３連休を支えに頑張... >
【今日のできごと】
ヒイバア（自分にとってはおばあちゃん）は今日101歳の誕生日である。家まで一時帰宅してお誕生日のお祝いを行った。ヒイバアも喜んでいたからよかったなあ。本当にずっと長生きして欲しいよ！
光回線の工事が決定するが、結局１週間後が最短だって、そんなに混んでるの？？
【記録グラフ】
血糖値（食事前）
135mg/dl
血糖値（食事前）（mg/dl） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		体温（昼）
36℃
体温（昼）（℃） のグラフ
体温（夜）
35.2℃
体温（夜）（℃） のグラフ
 		体温（朝）
35.4℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		血圧（最低）
88mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
血圧（最高）
129mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		消費カロリー累計
273kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
10361歩
万歩計（歩） のグラフ
薬量
1
薬量（） のグラフ
 		支出
1615円
支出（円） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
32.8%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
脈拍
73回
脈拍（回） のグラフ
 		体年齢
38
体年齢（） のグラフ
 		BMI
21.4
BMI（） のグラフ
体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2763kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ソーズカツサンド（1人前） 390 kcal
野菜サンド（0.5人前） 187 kcal
12時
セブンイレブン 釜揚げしらすと桜えびの和風パスタ（1人前） 438 kcal
天丼（0.8人前） 455 kcal
20時
クリームシチュー（0.9人前） 475 kcal
ご飯（1人前） 269 kcal
ゴボウサラダ（1人前） 87.9 kcal
サッポロビール 北海道生（1人前） 220 kcal
サントリー －196℃ STRONG ZERO ダブルシークヮサー 350ml（1人前） 240 kcal
  2763 kcal
食事レポートを見る
コメント
尿蛋白 2012/11/18 21:24 
100歳まで生きるという事はとても偉大な事なのだとつくずく感じるようになりました。　　これからは100歳以上の人口は次第に減少していくのではという感じがしています。　　何しろ昔の人は体の鍛え方が半端じゃなかったようですからね。
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