何、この体重！【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月19日（月）

何、この体重！
< 変な咳が出る 　｜　会議後懇親会 >
いきなり１．４キロアップ・・・

夜はパーティを抜け出して帰社。ブレストやった後軽く呑む。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1503kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.7%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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