no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月19日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
977kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
インドカレー 鶏と野菜（1人前） 273 kcal
自家製 ナン（1人前） 262 kcal
ランチサラダ　基本　フレンチドレッシング（1人前） 37.6 kcal
14時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ エチオピアモカ [カップ] 240ml（1人前） 96 kcal
15時
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 55g（1人前） 309 kcal
  977 kcal
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