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12年11月22日（木）
今日は・・(^O^) |
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< 圭くんと渡哲也が・...
｜ 皆さんへ・・(^-... >
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・・いい夫婦(11/22)の日ですね(^-^)
いつまでも、二人で頑張って楽しく過ごそう・・ 出来るだけ(^_-)-☆ﾀﾃﾏｴかも？
今朝の寒さはそれ程でないようです。午前中に少し降るかも(´・ω・｀)
あっ、(；´Д｀)そうそう。昨日テレビで食生活の改善を、放送で見たヨ、
食べる順番を野菜からにすると良いらしい？ﾎﾝﾄo(ﾟДﾟ)
今日から早速、試してみます(^O^)普段は肉、魚などメインのおかず
から、ガツガツと食べていたのは間違いないﾉﾃﾞ(´･_･`)
【昨日の結果】昨日は大学の友人との昼食会でAM11時に、梅田付近の待ち合わせ場所へ(^-^)
「ギャラリー棗」の店を持ち、週末に始まる染作品の展示会の準備も見せて貰った。
昼前に、近くの日本一長い商店街「天神橋六丁目」に歩いて出掛けたが、流石
平日昼間でも、かなりの人混みです。「繁盛亭」の前を通り、お昼は鶴橋・風月の
お好み焼きに入って、先ずはカンパーイ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
その後、喫茶にも入り、一人が未だ古いPHS携帯を持っているので、今使ってる
お勧めのスマホを二人で説明、勧誘？迄して、楽しく散会しました(^-^)ﾄｻ！
《今日の予定》①室内スクール有りますAM10:20～
午後からも屋外共用テニス有るので参加する予定です(^-^)
今日の課題は？サーブの改善かな(｡･ ω<)ゞてへぺろ♡
《今日の結果》①今日の木曜スクールはいつも定員8名(男2)で満員です。人気？で
空き待ちの状態です。
午後2時から、屋外共用で2時間半程プレーしました。
今日の課題に挑戦して、感触はマンズマンズ(良かったのか？悪かったのか？
どっちやねん)でした。ｴﾍﾍ(＾┰＾；）ゞ
しかし、年々足の衰えを感じる今日この頃です。
慌てず、無理せず、永く出来るように続けていけたら(^-^)と思います。
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| 【記録グラフ】 |
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ココアパパ
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