いよいよ【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月24日(土)

いよいよ

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世間に遅ればせながら今日から2連休!!

仙台のおばの引っ越しの日です(^_^)ノ
引っ越し業者が来てくれるらしいんだけど、じゃ私いらないんじゃない??(笑)
ま、役に立てるかわかんないけど行ってきまーす!!

旅のお供はルック!!
ベスト4の中から私のベスト1を決めてあげる( ´艸`)ムフ


昨日書いたハーゲンダッツ、やっぱ別の種類もうまし。
やめらんねー止めらんねー(≧◇≦)


新幹線立ってんのしんどい。。
帰りは疲れること必至!!お金ケチってないで新幹線でゴー!!よ。

コメ返は後でね(^^;)すんまそん。じゃ!!



【記録グラフ】
基礎体温
36℃
基礎体温(℃) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1762kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
52.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
ダノン ビオ プレーン・加糖(1人前) 60 kcal
ブレンディ スティックカフェオレ 大人のほろにが(1人前) 58 kcal
不二家 ルック(0.3人前) 95.1 kcal
12時
ジョイフル 天ぷら定食(1人前) 780 kcal
18時
不二家 ルック(0.2人前) 63.4 kcal
ピックルスコーポレーション ご飯がススム キムチ(1人前) 166 kcal
キリンビール のどごし<生> [カン] 350ml(1人前) 151 kcal
20時
キリンビール のどごし生(2人前) 302 kcal
丸善 笹かまぼこ(2人前) 86 kcal
  1762 kcal
食事レポートを見る
コメント
東支那海 2012/11/24 09:41
引越お疲れ様です~
行けば行ったでやることは一杯あると思います。
 ゆっぴぃ 2012/11/25 02:00
することないから気張って来なくていいよ~とか言われてたので、呑気に行ったらとんでもない(笑)
いらない靴の選別、ゴミ捨て、なんかホコリまみれの仕事をたくさんさせられました(_ _|||)
キューと 2012/11/24 09:46
お手伝い、お疲れ様ですm(_ _)m
LOOKのベストなんていうものがあるんですね~
全部美味しそうー!
 ゆっぴぃ 2012/11/25 02:01
私的にはモンブランが一番ですね!!でも抹茶は王道で美味しい!!
結果、ベスト4に間違いはないって感じです(笑)
ohslugger 2012/11/24 10:15
お気をつけて。仙台の駅弁おいCですよね。
私も今日行ってきます。
 ゆっぴぃ 2012/11/25 02:02
仙台の牛タン駅弁、紐引っ張ると熱くなるやつ、あれ好きです!!
行ってらっしゃい~!!全力でね~~(*^-^)ノ
syunfamily 2012/11/24 11:21
やっと、落ち着いたので、今日から復活するよ~(^^)/
いっぱいの、励まし、本当にありがとう~ね。
お引越しの手伝いと言うより~
おかしを持って、ピクニックで感じだねぇ~(笑)
 ゆっぴぃ 2012/11/25 02:04
シュンさん~~おかえり~!!
いろいろ大変でしたね。疲れはたまってませんかー??
引っ越し屋さん、梱包はおばちゃん2人だったけど、運び出しは若い爽やかボーイでしたん(☆▽☆ )
まこと39 2012/11/24 12:22
人気投票で選ばれたチョコか~・・・
興味津々(笑)
最近は確実性を重視し、cookpadもつくれぽに載ってるやつしか作らないw
新幹線、指定席買いなはれ~・・・(笑)
 ゆっぴぃ 2012/11/25 02:06
指定席ね~。。なんか3連休だったから全席指定席だったみたいで。。しらなかったΩÅΩ;
そういえば、ずーーっと前にまことさんから教えてもらったモロヘイヤのスープまだ作ってないや(笑)
作ります!!
みたお 2012/11/24 13:01
それはご苦労さま~^^
チョコ食べて頑張って来ななね~^^
 ゆっぴぃ 2012/11/25 02:08
チョコ食べてる暇がないくらいせわしない1日でしたー(^_^;)
チョコ食べないと元気でなーい!!って思ってたけど、
引っ越し屋さんの若いおにーちゃんみたら俄然元気出た(爆)
尿蛋白 2012/11/24 20:20
もう引っ越しはひとまずは終わった時間でしょうか? それとも真っ最中ですか。  いずれにしても今夜はゆっくり休みなされ
 ゆっぴぃ 2012/11/25 02:09
もうこの時間は家に帰ってきてた時間帯ですね!!
ビール飲んでました(笑)荷物は明日届くので、そろそろ寝なきゃない時間なんだけどなー(´ヘ`;)
マイペンライ! 2012/11/24 20:25
やめらんねー止めらんねー(≧◇≦)
 ・・・カッパエビセン!
 ゆっぴぃ 2012/11/25 02:09
ははは(笑)笑っちゃったー!!
かっぱえびせん、あれはやめられない止まらない、の代表格!!
杏宏ママ 2012/11/24 21:50
引っ越しは運んだあとに、住める状況にするのが大変だからね~
 ゆっぴぃ 2012/11/25 02:11
ですね、荷解きが面倒っていうのがありますね。
今回は大家さんの倉庫に仮置きなので、新居が出来て2月に運び入れるときはしんどそうです(x_x;)
かいけいぱぱ 2012/11/25 07:56
引越し、手伝い。
作業のあとの、お食事も、作ってあげてね。
 ゆっぴぃ 2012/11/25 08:59
最初、業者の方からは全部終わるの5時くらいって言われてたんですけど、なんと3時半には終了~!!
家に帰りついたのが6時、もうお食事は用意されてました~(笑)
どんぐり27 2012/11/25 08:38
新幹線で立ち?ダメだよ、席予約しないと、、、
通勤電車じゃないんだから、、、
 ゆっぴぃ 2012/11/25 09:00
全席指定席ってわかんなかったんですよ~。・゚・(ノε`)・゚・。
どうせ20分だし、ドアの前で立ってました。立ってる人結構多かったです(笑)
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