no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

はりそん705さん

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A型千葉県

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市川で契約。
野田の突端で17：30～お仕事。

千葉に戻ったのは20：30。
で資料まとめて、なんだかんだ。22：15。

家に帰ったのは23：00。

即行！お風呂のスイッチ入れた。

そろそろ、沸くかな？
早く入って寝よう。明日も市川＆船橋。
ぐわんばりマッスル。(^_-)-☆

【記録グラフ】

もも上げ 60回	スクワット【脚･大腿四頭筋】 10回	睡眠時間 5時間
万歩計 8922歩	腹筋 50回

ドルフィン２	2012/11/27 23:45
「お仕事」全力の「はりそんさん」!!。････お忙しいと思いますが、季節も一段と寒くなるこの時期、くれぐれも体調管理も気を付けて下さいね!!　（礼）。
はりそん705	2012/11/29 18:52
有難うございます。ｐ(^o^)ｑ年末こんなにバタバタしたっけなぁー。って去年のことは思い出せないのです。あははははは。有難うございます。ｐ(^o^)ｑ年末こんなにバタバタしたっけなぁー。って去年のことは思い出せないのです。あははははは。
浜ジョー	2012/11/28 11:52
がんばってるな～、はりちゃん♪ 私も見習わねば！(^_^;)
はりそん705	2012/11/29 18:52
いいえいいえ。そんなことはないよー。(;^ω^A テレテレいいえいいえ。そんなことはないよー。(;^ω^A テレテレ

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