プリン【みんちょるさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月02日（日）

プリン
< すき焼き 　｜　お正月の買い物 >
大好きなプリンを初めて作ってみた。
牛乳と卵と砂糖で簡単に作ったのだけど…今一つ。
冷やさずに暖かいうちに食べたのもいけなかったのかも。
また違う方法でチャレンジしてみよう。
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お昼は夫と子供とラーメンを食べに行った。
やっぱり寒い日がラーメンが食べたくなる。
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子供が足を捻挫しているので今日も家で安静。
【記録グラフ】
万歩計
11304歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1571kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
吉野家 海苔（1人前） 5 kcal
クノール ポタージュ（1人前） 81 kcal
13時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
15時
プリン（1人前） 112 kcal
17時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 46.1 kcal
岩のり（1人前） 15.1 kcal
すき焼き（1人前） 229 kcal
  1571 kcal
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