万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ（12月）
12月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 12月1日(土) |
10819歩 |
540 kcal |
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3303067歩
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すき焼き
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| 12月2日(日) |
11304歩 |
565 kcal |
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3314371歩
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プリン
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| 12月3日(月) |
10271歩 |
513 kcal |
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3324642歩
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お正月の買い物
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| 12月4日(火) |
10433歩 |
521 kcal |
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3335075歩
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カツパーティ
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| 12月5日(水) |
11190歩 |
559 kcal |
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3346265歩
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ぬか床デビュー
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| 12月6日(木) |
10358歩 |
517 kcal |
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3356623歩
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胃の調子悪し
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| 12月7日(金) |
10420歩 |
521 kcal |
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3367043歩
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胃回復
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| 12月8日(土) |
11316歩 |
565 kcal |
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3378359歩
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大根の栄養
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| 12月9日(日) |
11209歩 |
560 kcal |
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3389568歩
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ホットプレートでお好み焼き
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| 12月10日(月) |
10776歩 |
538 kcal |
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3400344歩
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お風呂で免疫力アップ
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| 12月11日(火) |
10415歩 |
520 kcal |
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3410759歩
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防寒対策
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| 12月12日(水) |
13687歩 |
684 kcal |
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3424446歩
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ビュッフェでランチ
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| 12月13日(木) |
12675歩 |
633 kcal |
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3437121歩
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快適な冬の室温
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| 12月14日(金) |
11089歩 |
554 kcal |
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3448210歩
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結露防止
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| 12月15日(土) |
11779歩 |
588 kcal |
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3459989歩
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昼は簡単ホットドック
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| 12月16日(日) |
10892歩 |
544 kcal |
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3470881歩
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視力回復ヨガ
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| 12月17日(月) |
10825歩 |
541 kcal |
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3481706歩
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充電式カイロ
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| 12月18日(火) |
10516歩 |
525 kcal |
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3492222歩
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お風呂で読書
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| 12月19日(水) |
10231歩 |
511 kcal |
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3502453歩
|
年賀状投函
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| 12月20日(木) |
11091歩 |
554 kcal |
|
3513544歩
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みかんの栄養
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| 12月21日(金) |
10912歩 |
545 kcal |
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3524456歩
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冬至でかぼちゃ
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| 12月22日(土) |
10143歩 |
507 kcal |
|
3534599歩
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のんびり土曜日
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| 12月23日(日) |
12065歩 |
603 kcal |
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3546664歩
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手作り餃子
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| 12月24日(月) |
10122歩 |
506 kcal |
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3556786歩
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クリスマスイブ
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| 12月25日(火) |
10068歩 |
503 kcal |
|
3566854歩
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丹波篠山散歩
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| 12月26日(水) |
10141歩 |
507 kcal |
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3576995歩
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大掃除
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| 12月27日(木) |
10295歩 |
514 kcal |
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3587290歩
|
大掃除終了
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| 12月28日(金) |
10534歩 |
526 kcal |
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3597824歩
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眼医者
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| 12月29日(土) |
10474歩 |
523 kcal |
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3608298歩
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おせちの準備
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| 12月30日(日) |
11463歩 |
573 kcal |
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3619761歩
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映画鑑賞
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| 12月31日(月) |
11687歩 |
584 kcal |
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3631448歩
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雑煮の準備
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| ページTOP |
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月間データ（12月）
| 合計数（今月） |
339,200歩 （先月：327,751歩）
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| 平均数（今月） |
10,941.9歩 （先月：10,925歩）
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| 最高数（今月） |
13,687歩 （先月：13,428歩）
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| 目標達成率（今月） |
100% （先月：100%）
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総合データ（～12月）
| 合計数 |
3,631,448歩 |
| 平均数 |
10,840.1歩 |
| 最高数 |
20,134歩（記録日：2012/03/03） |
| 目標達成率 |
96% |
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