映画鑑賞【みんちょるさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月30日（日）

映画鑑賞
< おせちの準備 　｜　雑煮の準備 >
今日は夕方夫に子供をみてもらい、雨の中近所の映画館に行ってきた。
観た映画は「最強のふたり」。
二人の交流はもちろん、心豊かに生きるための方法がちりばめられていてとてもいい映画だった。
絵や音楽、自然…五感に響くもの…心から感動できること自分にも増やしていきたい。
最後はうれしい感動の涙。
いい作品に出会えていい年末を迎えた。
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夜は引き続きお正月の準備。
マカロニサラダと筑前煮、こんにゃくの煮しめに肉団子。
【記録グラフ】
万歩計
11463歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1919kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
おにぎり（1人前） 253 kcal
クノール ポタージュ（1人前） 81 kcal
13時
お好み焼き（1人前） 448 kcal
グラタン（0.4人前） 182 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 47.6 kcal
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
すすめバイキング 焼肉（0.3人前） 227 kcal
クラムチャウダー（1人前） 139 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
  1919 kcal
食事レポートを見る
コメント
komokomo 2012/12/30 23:31 
フランスの映画ですよね、評判通りのいい映画みたいですね。
 みんちょる 2012/12/31 17:14 
ふんわりと心に残るいい映画でした。
観ていて笑えるしうれしい涙がでる映画です。
フランスならではの雰囲気がありますよ。
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