クリスマスイブ【みんちょるさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月24日（月）

クリスマスイブ
< 手作り餃子 　｜　丹波篠山散歩 >
今日は午後からクリスマスパーティの準備。
ホットプレートでピザの具を作り、フランスパンで食べる。
簡単で美味しかった。
フライドチキンとポテトフライを初めて作ってみた。
子供に大人気。皿いっぱいに作ってあっという間になくなった。
サラダとジャガイモのスープも作ってみた。
そしてエビピラフも炊飯器で作ったけれど、他でお腹いっぱいで残ってしまった。

あとクリスマスケーキではなく、ガラスの器にプリンパフェを子供と作った。
なかなかボリュームがあって美味しかった。

いつも出来合いのものを買ってきて食べていたけれど、
手作りは、なかなか安くて美味しい。
大変だったけれど、みんな美味しく食べてくれて良いクリスマスだった。
【記録グラフ】
万歩計
10122歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1832kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
焼きおにぎり（1人前） 181 kcal
12時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
ファミリーマート サラダ巻（1人前） 394 kcal
19時
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
トマト（0.3人前） 6.8 kcal
卵（0.3人前） 19.5 kcal
ピザ（0.5人前） 242 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
クノール ポタージュ（1人前） 81 kcal
フライドチキン（0.4人前） 145 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
ミニストップ プリンパフェ（1人前） 279 kcal
  1832 kcal
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コメント
尿蛋白 2012/12/25 00:20 
家族みんなで作ってたべるからおいしいのでしょうね。　　本来はそういう事が大切なんだと思います。
 みんちょる 2012/12/25 21:41 
尿蛋白さん書き込みありがとうございます。
祖母を含め5人も家族がいると出来合いのものをそろえるとかなりの金額なので、
手間だけどなんとか作ってみました。
美味しいといって食べてくれると本当にうれしいですね
「この一皿買うと2000円はするよ。手作りだと600円」なんて言いながら食べてました。
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