no title【kabosuさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月03日（月）

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【記録グラフ】
生理周期（day）
2
生理周期（day）（） のグラフ
 		食事の記録
1561kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
不二家 ミルキー 138g（0.3人前） 152 kcal
ワッフル（0.3人前） 94.9 kcal
魚肉ソーセージ（2人前） 322 kcal
アサヒフードアンドヘルスケア バランスアップ（2.5人前） 363 kcal
FUJIYA アーモンドチョコレート（7人前） 266 kcal
23時
ひじき（1人前） 46.9 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
山栄食品 あたりめ（1人前） 62 kcal
  1561 kcal
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