ハンバーグ【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月04日(火)

ハンバーグ

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【記録グラフ】
総歩数
4429歩
総歩数(歩) のグラフ
EX歩数
2366歩
EX歩数(歩) のグラフ
消費カロリー③
124kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
朝体重
85.7kg
朝体重(kg) のグラフ
万歩計
4429歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1844kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
23.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
86.5kg
体重(kg) のグラフ
コメント
どんぐり27 2012/12/04 22:38
日本のハンバーグ大好き。
やっぱり繋がおいしいんですよね、、、こっちの人は繋をあまり入れないので肉でぱさぱさになってしまいます。
花より団子 2012/12/04 23:12
でっかいハンバーグ食べたいなぁ~
ソースもたっぷり!美味しそう~~~
 あるきん坊 2012/12/05 19:19
花子さん こんばんは 食いしん坊です。

初めて 煮込みハンバーグを作ってみました。(^・^)
今回は ふっくらやわらかく美味しくできました。
ただ、、、いつも適当な配合で作るので、出たとこ勝負。
二度と同じようには作れないのが、私のハンバーグです(^・^)
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