天気は大荒れ【sho*n*n882さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月06日（木）

天気は大荒れ
< 自炊の勧めーリンキ... 　｜　わっ　また、地震 >
全国的に天気が良くないようだ。

今日はセミナーの受講で出かけた。
御堂筋の銀杏並木の枯葉は折りからの風に
巻き上げられて舞い上がっている。

頬に当たる風も冷たい。
今年の冬も寒い日が続きそうだ。

【記録グラフ】
万歩計
16340歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1391kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
231分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
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