ロンドン会【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月07日（金）

 ロンドン会
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串揚げ甲子園
勝本、渡辺、土屋、小沢

【記録グラフ】
朝の体重
68.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3977kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
アボカドエッグバーガー（0.5人前） 150 kcal
デリカトップ 松花堂弁当（0.4人前） 239 kcal
コーンポタージュ（1人前） 216 kcal
9時
タコわさ（1人前） 80 kcal
串揚げ（1人前） 1000 kcal
焼きそば（0.3人前） 190 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
松屋 ビール（4人前） 840 kcal
ホッピー（2人前） 200 kcal
焼酎（5人前） 500 kcal
モヒート（1人前） 100 kcal
土手もつ煮（1人前） 80 kcal
  3977 kcal
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