５９日目【slcimaiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月13日（木）

５９日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1805kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
ごはん（1人前） 202 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
しらす（1人前） 10.3 kcal
12時
セブンイレブン あさりご飯（1人前） 338 kcal
セブンイレブン シャキシャキレタスサンド（1人前） 242 kcal
18時
ごはん（1人前） 202 kcal
なべ（1人前） 705 kcal
  1805 kcal
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