さぁ　朝から動くよ～【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月16日（日）

さぁ　朝から動くよ～
< 土曜日だ　歩け歩け... 　｜　さて、問題の車移動... >
朝ごはん】パン　昨日の味噌煮込みうどんの残り　トマジュー
【昼ごはん】マコーズベーグルカフェランチ
【晩ごはん】ドトールケーキセット（モンブラン）ざるそば少し　かつ丼１切れ
【今日の感想】今日はなかなか食べたが、14,000歩超えで51kg切りっ♪


【記録グラフ】
体重
50.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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