寒い・・寒い【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月20日（木）

寒い・・寒い
< 朝から雨です 　｜　今日は晴れてます >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】 ご飯　さつま揚げ煮物　納豆　コーンスープ

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
　昨日は真冬日・・急に寒くなった
　朝なかなか暖ったまんないので起きるのも遅くなりました・

【記録グラフ】
体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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