出張【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月20日（木）

出張
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1506kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
12時
イカフライ（1人前） 222 kcal
ご飯 120g（1人前） 202 kcal
味噌汁　ワカメと絹豆腐（1人前） 30.3 kcal
大根（たくあん）（1人前） 10.2 kcal
かぶの塩漬け昆布（0.5人前） 3.8 kcal
19時
松浦商店 みそカツ丼（0.9人前） 801 kcal
  1506 kcal
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