穏やかな日・・【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月22日(土)

穏やかな日・・

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【朝ごはん】コーヒー 牛乳

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
 今日はお天気も良いし暖かいです
 夜は忘年会・・紬着て出かけます

【記録グラフ】
体重
53.9kg
体重(kg) のグラフ
   
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