あと３日か【タカァさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月26日（水）

あと３日か
< ３連休終わっちゃっ... 　｜　今日は徳島 >
じんわり減ってます　良かった
お正月に向けてやや緩い生活（食生活）をイメージしてました
実際にはもっと間食があったりすると思いますが･･
嫁の実家は、きっと雪で散歩もできないでしょうし、どんな運動しようかな
雪かきは運動というより労働だしな・・

明日は仕事で四国へロングドライブです
（お仕事お休みまで　今日を入れて･･　あと３日!）
【記録グラフ】
体重
76.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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