体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 77.6kg +0.2kg   -4.4kg 休みはいいわ  
12月2日(日) 77.4kg -0.2kg   -4.6kg 散髪と散歩  
12月3日(月) 77.4kg 0kg   -4.6kg 眼鏡屋さんに行きました  
12月4日(火) 77.4kg 0kg   -4.6kg 停滞？  
12月5日(水) 77.2kg -0.2kg   -4.8kg 更新77.2kg！  
12月6日(木) 77.2kg 0kg   -4.8kg 努力も必要らしいです  
12月7日(金) 77kg -0.2kg   -5kg 更新77.0kg!!  
12月8日(土) 76.8kg -0.2kg   -5.2kg きました！　76.8kg!!  
12月9日(日) 76.8kg 0kg   -5.2kg カビが・・  
12月10日(月) 76.8kg 0kg   -5.2kg New眼鏡・・  
12月11日(火) 77.2kg +0.4kg   -4.8kg 食べ過ぎ（あの程度で？）  
12月12日(水) 77.2kg 0kg   -4.8kg しばらく様子をみましょう  
12月13日(木) 76.8kg -0.4kg   -5.2kg 減りました  
12月14日(金) 76.8kg 0kg   -5.2kg 考える今日この頃  
12月15日(土) 76.8kg 0kg   -5.2kg 雨もあがりました  
12月16日(日) 76.6kg -0.2kg   -5.4kg なぜか更新^^  
12月17日(月) 77.6kg +1kg   -4.4kg ルートビア  
12月18日(火) 76.4kg -1.2kg   -5.6kg ほんと訳わかりません  
12月19日(水) 76.4kg 0kg   -5.6kg カウントダウン始めようかな  
12月20日(木) 76.4kg 0kg   -5.6kg 年賀状作らないと・・  
12月21日(金) 76.2kg -0.2kg   -5.8kg 今日は友人と忘年会  
12月22日(土) 75.8kg -0.4kg   -6.2kg 喉が痛いわ  
12月23日(日) 76.2kg +0.4kg   -5.8kg もったいないお休み  
12月24日(月) 76.8kg +0.6kg   -5.2kg 食べましたから･･  
12月25日(火) 76.6kg -0.2kg   -5.4kg ３連休終わっちゃった･･  
12月26日(水) 76.2kg -0.4kg   -5.8kg あと３日か  
12月27日(木) 76.4kg +0.2kg   -5.6kg 今日は徳島  
12月28日(金) 76.8kg +0.4kg   -5.2kg お仕事終わり  
12月29日(土) 76.6kg -0.2kg   -5.4kg 良いお年を  
12月30日(日)          
12月31日(月)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 76.81kg （先月：78.28kg）
増減値（今月） -0.80kg （先月：-2.20kg）
最高値（今月） 77.60kg （先月：79.80kg）
最低値（今月） 75.80kg （先月：77.40kg）
目標までの残数（今月） あと-6.60kg （先月：あと-7.40kg）
総合データ（～12月）
平均値 78.52kg
増減値 -5.40kg
最高値 82kg（記録日：2012/10/05）
最低値 75.80kg（記録日：2012/12/22）