考える今日この頃【タカァさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月14日（金）

考える今日この頃
< 減りました 　｜　雨もあがりました >
のんびりとダイエットに取り組もうと始めて、だけど途中で「痩せない・・」と考える時もあったり
で、その時は「まあ、ええやん　のんびり・ゆっくりで」とか思うんだけど
最初の頃の気持ちよく減って行くのが忘れられないんだろうな・・
毎日「おお！」って感じでね　それがなんとも楽しくて・・
この先は気を緩めると増えるだろうけど、大幅に減ることは無いんだろうな　とか・・　考える今日この頃・・
【記録グラフ】
体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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