今夜は午前様【尿蛋白さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月27日（木）

今夜は午前様
< おーゆぎだー！　（... 　｜　今日からお休み >
今日は個人的には今日が仕事おさめの日。　　まあ　いつもの日と変わりなく定時になりタイムカードをがちゃんと押して自宅へ直行
　取引様の業者さんから中国語講座のお誘いがあったので、さっそく直行　　雪道の影響で雀荘までいつもは１０分程度で着く道が30分もかかってしまった。
　それで帰宅は2時過ぎ　　若い頃は3日も4日も徹夜で麻雀しても全然平気だったのに、やはり年のせいか12時を過ぎると集中力が途端に落ちて、それと連動してか配牌もツモもがたがたで、最後は帳尻合わせのような感じで今年最後の有終の美を飾る事が出来なかった。
　まあ賭けるのが目的ではなく、じじい4人が集まってたわいもない世間話をするのが目的のようなものだから！
　定年後のボケ防止のために麻雀は良いかもしれない。　　当然帰宅は午前様で家の明かりは真っ暗です。
　年に数回の不良中年じじいのささやかなお遊びだから鬼嫁も大目に見てくれるでしょう。
【記録グラフ】
犬の散歩回数
1回
犬の散歩回数（回） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2258kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 353 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豚汁（0.4人前） 151 kcal
12時
定食（1人前） 792 kcal
19時
ごはん（1人前） 353 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
20時
チャーハン（1人前） 377 kcal
  2258 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2012/12/28 13:38 
＞年に数回の不良中年じじいのささやかなお遊びだから鬼嫁も大目に見てくれるでしょう。
いい奥さんですなぁ～～（＾＾。
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