今日からお休み【尿蛋白さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月28日(金)

今日からお休み

< 今夜は午前様  | おい 部屋掃除しろ... >
今朝は静かな朝です。外は朝日が照っておりますが放射冷却現象のせいか外の空気はピリッとした感じです。(うまく表現できないが)
子供たちはもう冬休みなので、家でごろごろゲームをしたり、ぼーっとふとんで横になっていたり全く活動的ではありません。
私の子供の頃は冬でもごはんを食べたらすぐに近所の友達と外で飯を食べる時間も惜しんでもずーっと遊びまくっていたのに時代が違うのでしょうかね。  
 今日の内に年内に支払いが残っている分の処理を終わらせて後は犬の散歩に行ってと だらだら過ごしているとあっと言う間に一日が終わってしまうから。  時間があれば温泉にでも行って一年間の垢を流してきたいと思う。(一年も風呂に入っていないという意味ではありませんよ!) 今日は温泉には行けなかった! 明日以降に延期だ。
今日は夜は家族で今年最後の外食となりそうです。
地元の焼肉店で誕生日の月には招待状(餌で客を寄せるおまけ商法のようなものだが)が丁寧に届いたので、今夜は焼肉、冷麺を食べに行く予定  感想は後程 あまり食べ過ぎないようにほどほどに。
近所の焼肉屋さんに食べに行ったら平日でも結構な客がおりました。 
冷麺と焼肉セットをみんなで食べてきました。 旨かった。  後は正月までは質素な食事に徹底しよう。

【記録グラフ】
犬の散歩回数
1回
犬の散歩回数(回) のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング(分) のグラフ
食事の記録
1944kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
64kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ごはん(1人前) 353 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
たまご焼き(1人前) 146 kcal
12時
ごはん(1人前) 353 kcal
豚汁(0.5人前) 189 kcal
19時
冷麺(1人前) 481 kcal
旭食品 焼肉(1人前) 322 kcal
  1944 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ! 2012/12/28 09:52
家でごろごろゲームをしたり、ぼーっとふとんで横になっていたり全く活動的ではありません。
 ・・・あ、最近のお子様(ガキ)はそんなもんですよ
syunfamily 2012/12/28 13:41
うん。
私の小学の頃は、冬休みはお袋の実家(黒石)の山で、朝から暗くなるまで、そりっこ乗りでしたよ~(笑)
 尿蛋白 2012/12/28 15:44
そりっこ乗り なつかしい言葉ですね。 昔は親に木製のそりを作ってもらい、それで滑って遊んでいる家が殆どでしたから、今年の冬休みの工作は木製そりでも作ってみようかとも考えています。 物がない時代だったけども心はあたたかだったように思います。 農家の家なんかではビニール製の肥料袋にわらを押し込んで即席のボブスレー宜しく坂道をものすごい勢いで滑り降りて思いっきり道から外れてしまい、全身雪まみれのスノーマン状態になってもみんなで笑って遊んでいましたから。
ぜっとん 2012/12/28 16:55
そうですね。現代では、学校から帰ったら、ランドセルほっぽり投げて、近所の子と遊びに
飛び出していくって感覚ないですよね。物騒ですし。
audrey 2012/12/28 17:16
お疲れさまです。
さすがに岩手は寒そうですね、、、(汗)
我が家の娘もインドア派です。。。
com 2012/12/28 22:42
ご馳走三昧ですね~

冷麺食べたい~
みぃみぃみ 2012/12/29 10:37
我が家の子供も、外には出て行きませんね。。。
自分が子供の頃は、退屈で家になんて一日よう要れませんでしたけどね。
今の子は、退屈と思わない程度に物が溢れて…めぐまれてるんでしょうねヽ(´ー`)ノ

あ、冷麺、本場ですねぇ(●^o^●)
 尿蛋白 2012/12/29 11:04
店によって味は当然違いはあるのですが、忘れた頃に食べたくなる不思議な麺だと思います。
是非岩手にも来て色々食べ比べて下さい。 じゃじゃ麺も癖になる味です!
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