なめことジム！【peperinnkoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月27日（木）

なめことジム！
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最近、スマホのなめこ取りにはまる・・・

１５分おきになめこに振り回されている自分がいる。
でも見たこともないなめこがなっているとドキドキする３２歳がいる。

昨日は天候が悪く海に出れず一日なめこ取り。
群馬のねぎとキャベツとこんにゃくもおとといから取り始めた・・・
何のためにスマホにしたのか疑問に思う・・・

さてジムは明日から年末の休暇らしいから今日がジム納め！
今日で最後だと何度も言い聞かせ、若干オーバーペース気味で終了です！
【記録グラフ】
脂肪量
6.9kg
脂肪量（kg） のグラフ
 		体年齢
19
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
40.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
1
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1187kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
13.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
49.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
美桜 2012/12/29 09:17 
そんなにハマるんですか・・・
でも仕事中、できないから私には向いてないか・・・
年齢、あんまり変わりませんね～私のほうが２歳年上だけど＾＾；
 peperinnko 2012/12/29 14:02 
あら、年上ですか！若くみえますね～！
なめこいいですよｗｗ１５分から８時間まで自分の好きなタイミングで取れるから
まったりとはまりますよ！
komokomo 2013/01/01 15:16 
今年もよろしくです！
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