無事　納めました♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月31日（月）

無事　納めました♪
< 横浜♪ 　｜　箱根駅伝♪ >
今日は諦めていたけど　



お昼頃　走れました！



風邪をひいていたので久しぶり！



この一年を振り返り　感謝と祈りを込めて走ってきました。




後半はいろいろありましたが　家族揃って無事今日が迎えられることが何よりです。



それではみなさま　良いお年をお迎えください。


来年もよろしくお願いします＾＾
【記録グラフ】
ジョギング
11km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
コメント
com 2012/12/31 19:09 
走れてよかったですね～

よいお年を。
 ましゃもも 2013/01/02 11:49 
走り初めは今日できるかな～？＾＾；
尿蛋白 2012/12/31 20:10 
この一年を振り返り　感謝と祈りを込めて走ってきました。
この気持ちがとても貴重だと思います。　　
どうか良い年越しとなりますように。
 ましゃもも 2013/01/02 11:53 
ありがとうございます。
今年も元気に走りたいと思います♪
雲爺 2012/12/31 20:34 
あまり走り過ぎると、後ろから風邪のバイキンが押し寄せてくるよ。
今年はお世話になりました。
来年も宜しくお願いいたします。
　
 ましゃもも 2013/01/02 11:54 
今年もよろしくお願いします♪
ぜっとん 2012/12/31 23:04 
走り納め、ステキですね！
来年もましゃももさんの走りに勇気をいただきます！
そして、見習います！
 ましゃもも 2013/01/02 11:55 
お正月はTV観戦で忙しい～～
みなさんのパワーをもらって頑張りましょう～～！！
マイペンライ！ 2013/01/01 06:14 
年越しちゃいました・・・
今年もよろしくお願いします
 ましゃもも 2013/01/02 11:56 
昨年はお会い出来て嬉しかったです。
今年もよろしくお願いします。
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