no title【naka.mさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月09日（水）

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【記録グラフ】
ジョギング
3.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1033kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
16時
東光食品 おにぎり 赤飯（1人前） 172 kcal
Pasco ハムパン（2人前） 236 kcal
ヤマザキ ランチパック　チョコクリーム（1人前） 174 kcal
インスタントうどん・そば（1人前） 451 kcal
  1033 kcal
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