no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月12日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1967kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
オリジン弁当 ちくわ（1人前） 50 kcal
さつまあげ（1人前） 55.6 kcal
グリコ 焼豚（1人前） 37.6 kcal
丸大食品 ウインナー（2人前） 119 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（3人前） 11.1 kcal
11時
サンクス おにぎり　高菜（1人前） 170 kcal
ハムサンド（0.9人前） 298 kcal
18時
焼酎（1.4人前） 519 kcal
パン（1人前） 172 kcal
マーマレード（0.2人前） 11.2 kcal
餃子（冷凍）（3人前） 118 kcal
丸大食品 ウインナー（1人前） 59.4 kcal
フジッコ 里いも（1人前） 27.9 kcal
和食さと 鶏つくね（0.1人前） 55.5 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1967 kcal
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