no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
883kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
セブンイレブン フィナンシェ（1人前） 167 kcal
ぜんざい（0.5人前） 57.4 kcal
越後生一番 モチ（1人前） 103 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
鶏肉（1人前） 134 kcal
白菜　人参　昆布　の味噌汁（1人前） 39.1 kcal
かぼちゃ（2人前） 72.8 kcal
蕪（1人前） 21 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  883 kcal
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