船橋→葛飾→西尾久【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月17日（木）

船橋→葛飾→西尾久
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【今日のできごと】朝一で船橋まで。。道が混んで現場到着まで３時間弱。。カーナビは２時間過ぎると「そろそろ休憩しませんか？」と言って来るがこちらとしてはそれどころぢゃないょ。。
朝、バナナ、昼は焼きそば、 夜は串団子、野菜チップス、納豆、ウイスキー水割り。。

【今日の感想】 今朝は冷えました。。

【記録グラフ】
体脂肪量
12.69kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		最高血圧
167mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
122mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		水泳
0.8km
水泳（km） のグラフ
 		体重
69.5kg
体重（kg） のグラフ
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